sinol - כאבי ראש ומיגרנות

כאבי ראש ומיגרנות

דף הבית >> כאבי ראש ומיגרנות

ישנם סוגים רבים של כאבי ראש ומיגרנות נעמוד על מאפיינים המגוונים , הגורמים ודרכי הטיפול.

 

המנגנון מתואר לרוב כתהליך בן שלושה שלבים ; התחלה, אזהרה וכאב הראש.

השלב הראשון של כאבי ראש ומיגרנות תלוי לרוב באוסף של גורמי מתח ; שינויים באספקת הדם למח, הפרעות בטסיות הדם, רגישויות שונות לרבות כאלה שמלוות בשחרור היסטמין (תהליך אלרגיה ) , מטבוליטים של חומצה ארכידונית או מתווכי דלקת אחרים ; בהמשך התרחבות של כלי דם ושחרור של גורם P ושל מתווכי כאב אחרים.

מאפייניה של המיגרנה הקלאסית :

  • כאב ראש פועם / הולם חריף , לרוב מתחיל ונגמר בצד אחד של הראש.
  • בחילה עם או בלי הקאה
  • לפני בוא הכאב ישנם תחושות מנבאות כאב הכוללות ; טשטוש ראייה או הפרעות אחרות בראייה, קושי להתרכז או לחשוב באופן צלול , חרדות , עייפות וחולשה.
  • לרוב ההתקף מתחיל בבקר מתעצם ומגיע לשיאו תוך שעה ונותר כמה שעות עד יממה – עלול להופיע פעמים מספר במהלך החודש.

מאפייניה של המיגרנה הנפוצה :

  • כאב ראש פועם /הולם חריף בצד אחד או בשני צידי הראש.
  • נדיר שיש תחושות מנבאות מיגרנה.
  • עלולה להימשך מיממה עד שלוש יממות

מאפייניו של כאב ראש באשכולות / צברים (cluster headache) :

  • כאב חריף שלרוב ממוקם סביב עין אחת
  • נדיר שיש תחושות מנבאות
  • קשור לרגישות לאור , לדמעות , לגודש באף , לרעשים ולהתנהגות סוערת.

 

הגורמים למיגרנות וכאבי ראש:

אספקת דם לקויה (לא מספקת) למח היא , כנראה, הגורם המרכזי .

הפרעה בטסיות הדם הכוללת הבדלים בשחרור סרוטונין ; טסיות דם של הסובלים ממיגרנה מצטברות בקלות יתר יחסית לטסיות של אדם בריא, הן באורח בלתי אמצעי והן כשהן נחשפות לקטכולאמינים ולסרוטונין. עובדה זו מהווה גורם מנבא סובייקטיבי לכאב הראש . תחילת התקף מלווה בעלייה ברמות הסרוטונין בפלאזמה ועלייה בכמות תוצרי הפירוק של המטבוליזם של סרוטונין בשתן. כמות הסרוטונין שטסיות הדם משחררות אצל אדם עם מיגרנה עולה בהדרגה לקראת ההתקף הבא.

מתח מתמשך - שינויים תפקודיים בתוך מערכת העצבים הסימפטטית קובעים את סף הפעלת המיגרנה וויסות המפעילים (מתח כנראה מהווה מפעיל מרכזי) מגביר את ההשפעה.

חולשה / תשישות כתוצאה ממיעוט בשעות שינה או שנת לילה מופרעת.

עצבנות , כעס ותחושות רגשיות סוערות.

רעש חזק ו/או אור מסנוור.

שינויים הורמונליים בעיקר בקרב נשים – לפני ותוך כדי וסת , בעת ביוץ ושימוש מגוון בהורמונים.

שינויים בלחץ ברומטרי – שינויים במזג אוויר (בעיקר בעונות מעבר), מעבר בין הר למישור או עמק

 

טיפול במיגרנות וכאבי ראש :

ישנה הסכמה רחבה כי רבים מכאבי הראש והמיגרנות , קשורות לאלרגיה הנובעת מאי סבילות למזון או לחומרים שונים בסביבה (זיהום, בשמים וכו') , לפיכך חשיפת הגורם ובהמשך הרחקתו יקטינו מאד הישנות ההתקפים ועוצמתם.

המזונות בעלי הקשר השכיח יותר להתקפי מיגרנות וכאבי ראש נמצאים : אלכוהול בכלל ויין אדום בפרט, קפאין ומעוררים אחרים , שוקולד , ניטראטים , ניטרוגליצרין, מונוסודיום –גלוטאמאט . כמו כן , גבינה צהובה ובשרים משומרים אנשובי ודגים משומרים אחרים (מזונות עתירי חלבון שעברו תהליך של התיישנות) .

כהשלמה להרחקת גורם האלרגיה נהוג להשתמש במרכיבים טבעיים נוגדי אלרגיה בביופלבנואידים (קוורציטין) וצמחי מרפא (קערורית סינית ) ושיטות מגוונות נוספות (הומיאופטיה, IPEC ועוד).

יש חשיבות רבה להסרת הכאב גם כאן תקצר היריעה מלהכיל המגוון אך הפלפל החריף עשוי להיות מהגורמים היעילים ביותר.

יש חשיבות לשלב גורמים המרפים ומרחיבים כלי דם כמגנזיום, ניאצין ועוד מאסכולות שונות.

כמובן כי לאחר ניטור הגורם יהיה הטיפול פשוט - כאשר הגורם הורמונלי ההתייחסות בהתאם וכך גם כשהגורם הנפשי/רגשי הוא המוקד וכו'- ולרוב בעלי סיכויי הצלחה גבוהים מאד אם כי לא תמיד מציאת הגורם זמינה וברורה לעין המטפל/חולה .

תמיכה בכבד ובמערכת העיכול עשויה להיות נקודת ראשית טיפול עבור מטפלים רבים בעיקר כאלה בעלי אוריינטציה שלרפואה הסינית המסורתית אך לא רק : הפרעות עיכול כדוגמת עצירות (הצטברות חיידקים במערכת העיכול) עלולים להוות אף הם גורם לכאבי ראש . תמיכה בכבד אפשרית במגוון כלים טיפוליים החל מדיקור ומשרות, דרך צמחי מרפא וכלה בהומיאופטיה.

ניתן לנסות ולהתרשם מהמוצר סינול טיפול טבעי בכאבי ראש ומיגרנות, מוצר אשר יסייע מיידית לאלה הסובלים מכאבי ראש ומגרנות.

 

 

 
 דף הבית   |  אודות  |  צור קשר
  כל הזכויות שמורות לצחי אשרוב בע"מ   
מנוהל על ידי marcomonline הקמת עסקים באינטרנט